人脑不用真的会退化，因为人会衰老。 保持学习状态是避免大脑衰老的最好途径 身体老了，大脑不老是可以做到的。因为人在死亡之前，可以有些器官功能不减退。 如何保持学习的状态？ 每天学习新鲜的事情，比前一天多一些新知。 保持看书的习惯 保持记忆新事物的习惯 学习心的技能，并且从中总结。 锻炼肌肉